Lymfatická masáž  (lymfodrenáž) je vhodné použít při jakémkoliv projevu poruchy činnosti lymfatického systému.

Lymfa neboli míza nemá vlastní poháněcí systém (pumpu) a pokud pracuje pomaleji nebo nepracuje vůbec, zůstávají odpadní produkty látkové výměny v tkáních a mohou způsobovat negativní projevy metabolismu . Mohou se zvětšit podkožní tukové buňky a vytvářet polštářky nechvalně známé jako celulitida, nebo otoky končetin.

Při nedostatečné práci mízního systému zůstávají toxiny ve tkáních a to se může projevit i sníženou imunitou, nebo alergickými reakcemi.

Lymfatické masáže se proto používá k aktivaci odblokování mízní uzliny a aktivaci mízy aby se docílilo odplavení škodlivin z těla ven.

Lymfatická masáž je vhodna jak pro lidi se sníženou možností pohybu (např. dlouhé stání ) , tak pro lidi s nadměrnou zátěží (sportovce, těžce pracující). pomáhá odstranit otoky nohou, působí jako prevence vzniku křečových žil, nebo celulitidy.

Lymfatická masáž a celulitida je téma na smostanou kapitolu. Celulitida vzniká špatou životospárvou, nedostatkem tekutin a zhoršným metabolismem organismu. tyto aspekty se mohou projevit ja tzv. pomerančová kůže. Pokud lymfodrenáží podpoříme odtok škodlivin z tkání upravíme stravu a budeme dostatečně doplňovat tekutiny do organismu s největší pravděpodobností  tyto projevy výrazně snížíme.

Aby se u lymfodrenáže dosáhlo co nejlepších výsledků a efekt byl viditelný je potřeba základní léčbu provádět  2x v týdnu (ideálně), nebo alspoň 1x týdně, doporučovaný počet kůr je 10x. Po té je dobré alespoň 1x za měsíc provádět udržovací kůru